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手把手：写你的第一个 AI Skill（样章）

很多人在用 AI 时都遇到过同一个烦恼：同一件重复的事，每次都要重新把要求说一遍。Skill 解决的就是这个问题——把一段指令打包成“技能”，以后一句话就能调用。

第一步：找一件你常做的重复事

不要从“我要写个复杂的技能”开始，而是从“我每周都要做 X”开始。比如：每周把一周的新闻标题整理成 5 条要点。这件事足够具体，重复频率也高，是最好的入门对象。

第二步：把要求写清楚

用最朴素的文字描述：输入是什么、你要它做什么、输出长什么样。不需要术语，需要的是边界：“只输出 5 条，每条不超过 30 个字，按领域分类”，比“整理一下”有用得多。

第三步：给 AI 看一个例子

给一个“输入 → 输出”的示范。AI 对例子的理解能力，远强于对抽象描述的。这一步做完，你的第一个 Skill 就已经能跑了。

（示例到此为止。完整版会包含：Skill 文件怎么写、怎么在工具里安装、怎么调试，以及 3 个可以直接抄的模板。）